허리디스크 증상 지속적인 통증

허리디스크 증상 지속적인 통증

허리디스크는 추간판 탈출증이라고도 부르는데 추간판이 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환입니다. 과거 허리디스크는 노인층의 분들에게서 많이 나타나던 증상이었으나 최근에는 10~20대 젊은 층의 분들에 게서도 높은 빈도를 나타내는데요. 오늘은 허리디스크 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

허리디스크는 추간판이 노화됨에 따라추간판의 가장자리를 둘러싸고 있는 섬유륜에 원심성의 균열과 방사성 파열이 발생하게 됩니다. 특히 무거운 물건을 들다가 과다 굴곡된 상태에서 압박력과 염전력을 받아 추간판 중앙의 수핵은 더 이상 섬유륜에 쌓여있지 못하고 방사성 균열 사이로 비집고 나와 허리디스크를 유발하게 되는 것입니다.

허리디스크 증상은 요통과 함께다리가 저리고 아픈 방사통이 주로 나타납니다 탈출된 추간판이 신경근을 자극하게 되어 신경근이 분포하는 다리에 감각 이상을 초래하게 되는데 제5 요추 신경근이 자극되면 안쪽 발등에 감각 이상을 호소하 고제 1 천추 신경근이 자극되면 발등 의외 측에 감각 이상을 호소할 수 있습니다. 드문 경우, 돌출된 수핵이 크고 중앙에 위치한 경우 대소변 기능이나 성기능 장애 및 하지 마비까지 올 수 있습니다.

허리디스크 증상은 퇴행성 질환이기도 하지만발생 빈도 연령은 점차 낮아지고 있어 각별한 주의 해주셔야 하는데요. 또한 신체의 중심인 허리가 체중부하를 많이 받아 비만 환자들에게 자주 보이는 질환이기도 합니다. 그렇기 때문에 평소 건강을 위해서라도 체중 조절에 신경 써주셔야 합니다.

이상 허리디스크 증상에대해 알아보았는데요. 과도한 운동과 움직임, 올바르지 못한 자세, 무거운 물건 들기, 비만 등의 불규칙한 생활습관들이 허리디스크를 유발하는 원인으로 작용하니 평소 바른 자세를 유지해주시고 무리하게 움직이지 않게 운동 전후에도 꾸준히 스트레칭해주시기 바랍니다.

 

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