족저근막염 증상 몸이 보내는 신호

발을 디딜 때마다 찌릿한 통증이 나타나 일상생활에 불편함을 느끼고 계신다면 족저근막염을 의심해볼 필요가 있는데요. 오늘은 족저근막염 증상에 대해서는 알려드리겠습니다.

족저근막염 증상 몸이 보내는 신호

족저근막염이란?

족저근막염이란 발바닥 아래에서 스프링 역할을 해보면 발바닥의 충격을 흡수하는 족저근막에 염증이 발생하는 질환을 말합니다. 발바닥에 계속적인 충격이나 자극이 있다는 상황이며 굽이 높은 구두를 자주 신는 상황이며 과체중인 상황이며 발바닥에 무리가 가해져 족저근막염이 발병하게 되는데요.

족저근막염 예방방법

족저근막염을 예방하기 위해선 평상 시습관처럼 발이 편안한 신발을 착용하고 적당한 체중을 유지하는 것이 좋습니다.

족저근막염 증상

족저근막염 증상은 보통 발바닥 안쪽이나 발뒤꿈치에서 나타나는데 아침에 제일 먼저 발을 디딜 때, 앉았다 일어날 때, 보행 시작해야 할지도 통증이 나타납니다. 보편적으로 지나치게 많이 걸었거나 발에 무리가 간략 뒷날 확연하게 증상이 나타나며, 유달리 하루 일과가 끝나갈 때문이라 합니다 통증이 악화되는 특징이 있습니다.

 

오랫동안 지속된 족저근막염의 상황이며 가만히 사인 있겠다라고 때에도 뻣뻣한 느낌이 나타나고 갈수록 통증이 심해지는데 이러한 증상에도 족저근막에 무리를 가한다면 발바닥뿐만 아니라 무릎, 고관절, 허리까지 악영향을 미칠 고생 있을 수 있다! 각별한 주의가 필요합니다.

족저근막염 치료

족저근막염 초기의 상황이며 약물치료와 물리치료 등 보존적인 치료로 개선이 가능합니다. 그러나 오랫동안 족저근막염이 지속되었다면 보존적 치료의 성공 가능성이 낮아지기 때문에수술적인 방법으로 족저근막염을 치료하게 됩니다.

족저근막염 마무리

발을 디딜때마다 찌릿한 통증이 나타나 일상생활에 불편함을 느끼고 계신다면 빠르게 시일 내에 정형외과에 내원하여 적합한 치료를 진행하는 것이 좋습니다.