여드름 빨리 없애는 법

여드름이 났다면 반드시 피해야 할 수 있다 행동들이 몇 가지 있습니다. 이것들만 잘 지켜주셔도 여드름 빨리 없애는 법으로 손색이 없다고 할 수 있습니다 고생 있습니다.

여드름 빨리 없애는 법

안녕하세요. 오늘은 여드름빨리없애는법 3가지를 소개해드리겠습니다

1. 자가 치료에 매달린다.

어쩌다 했었다면 번씩 생기는 뾰루지라면 손수 관리를 할 수 있다 수도 있겠지만 여드름 범위가 넓고 상태가 심각하다면 전문가와의 상담을 통해 제대로 된 치료를 받아야 한다.

2. 여드름을 억지로 짠다.

여물지 않은 여드름을 억지로 짜내거나 터트리면 모낭 벽이 파열돼서 흉터가 생길 수도 있고, 여드름 부위가 넓어질 수도 있다.

3. 세수를 너무 자주 한다.

북북 문질러서 씻거나 너무 자주 씻으면 오히려 염증이 악화된다. 부드러운 수건이나 클렌징 브러시를 이용해야 하고, 세수 횟수는 하루에 2~3번 정도가 적당하다.

 

여드름 서둘러 없애는 법에 관하여 지식 마무리

발생원인을 파악하고 사전부터 대비하는게 중요한 거 같아요! 저 같은 경우엔 stress 받을 때 가슴, 등, 보상 등 상체에 이야기하도록 나는 거 같더라고요. 약간 성격이 예민한 탓도 있고요. 또 식습관도 중요한 거 같아요! 기름진 음식, 과음은 피하고 채소, 과일 많이 먹어주고 된장 등 발효식품을 자주 먹어주면 조금씩 났더라고요.